Christine Seidel ist Traumatherapeutin und gibt uns heute eine kleine Einführung in Somatic Experiencing, EMDR, spricht über körperliche Mangelzustände; das Nervensystem und gibt uns Tipps für akute Flashbacks.

Mehr zu Frau Seidel findet ihr hier: https://www.traumatherapiepraxis-berlin.de/

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16 - Von einer toxischen Beziehung zu einem Coach - Clara

Ein Podcast über Traumabewältigung und für mehr Selbstliebe. Wir werden bei trauma_weiter mit anderen Survivorn sprechen und Bewältigungsstrategien kennen lernen, mit dem Trauma umzugehen. Außerdem lernen wir spannende Menschen und ihre Lebensgeschichten kennen. Triggerwarnungen werden am Anfang jeder Folge genannt, falls benötigt. Für die Enttabuisierung von Trauma, denn reden ist wichtig.

Wenn ihr mich und den Podcast unterstützen möchtet, könnt ihr über den Paypal Link bei Soundcloud spenden, vielen Dank!