Flemming Andersson er 43 år, gift, far til tre og nybagt morfar. Sammen skal vi tale om 20 års venskab og løbefælleskab med Kenneth (morfar) Pedersen i Team Schwausen. Om motivation, indre drivkraft, om at være i nuet og om nydelsen af løbet i naturen og om de rigtigt lange løb i bjergene.