เหนื่อยกับชีวิตที่วุ่นวาย ทั้งเรื่องาน และครอบครัว เวลาจะกิน จะนอนแทบไม่มี คุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า ??หากคุณกำลังเจอกับปัญหาเวลาไม่พอ EP. เราจะพาคุณมาเรียนรู้เทคนิคการจัดตางรางชีวิตง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ ไม่ว่าวันนั้นงานของคุณจะแน่นแค่ไหน จะเป็นอย่างไรไปติดตามกันเลยค่ะถ้าไม่อยากพลาดสาระดีๆ ที่จะช่วยให้คุณเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง สามารถติดตามกันได้ทุกสัปดาห์ ในรายการ Touch Up Weekly กับ เพชร น้ำเพชร และ ปู จามจุรี ได้ที่ช่องทาง cast box, apple podcast, Spotify, Youtube และอีกหนึ่งช่องทางบน mellow975.mcot.net กันนะคะ