Show notes
Dans ce nouvel épisode de Top Départ, partez à la rencontre d'Agathe Vergnaud, aka Agathe Runs Bordeaux sur les réseaux sociaux.Apprenez-en davantage sur cette jeune femme au mental d'acier, qui a su passer d'une obésité modérée à un corps de sportive bien dans sa tête et sa peau. Et qui se lance dans un défi fou qui va la faire sortir de sa zone de confort : courir le marathon de la Grande muraille de Chine & affronter ses 5 164 marches à gravir !On a parlé préparation mentale, de sa pire expérience sportive au marathon de Bilbao, et même de Marine Leleu.Bonne écoute ! #TopDepartPodcast


