Un profundo sentido de amor y pertenencia es una necesidad irreductible de todas las personas. Estamos conectados biológica, cognitiva, física y espiritualmente para amar, ser amados y pertenecer. Cuando no se satisfacen esas necesidades, no funcionamos como deberíamos. Rompemos. Nos desmoronamos. Nos adormecemos. Nos duele. Herimos a otros. Nos enfermamos.

Hoy estrenamos nuevo contenido para Tomando el Riesgo, le hemos llamado “El kit del Fundador”. Y si pensamos como funciona un kit, podremos dar con la idea de esto.

El equipaje está relacionado con algo que ocurrirá en algún momento. Si haces tu maleta para un viaje de vacaciones, sabes que debes llevar una toalla porque seguro te bañaras. El equipaje de emergencia es por si se presenta el mismo. Todo lo que sea vulnerable al peligro, necesita un equipaje para prevenir. El kit Founder es eso, los líderes son vulnerables por la presión que viven día a día y pretendemos ser un apoyo, con herramientas que les ayuden y les animen.

En este kit, hablamos del aislamiento y cómo este afecta a los líderes. Además compartimos algunas historias de founder relacionadas a lo que están haciendo para sobreponerse a la soledad. Porque esto puede comenzar como algo normal, pero cuando es prolongado las cosas pueden salirse de control.

La soledad está asociada al agotamiento, el estrés, la depresión, la demencia, las enfermedades cardiovasculares, la falta de sueño, la inmunidad deprimida y los accidentes cerebrovasculares. Alcohólicos Anónimos cree que la soledad puede desencadenar una recaída. 

Si te aislas fácilmente, como me pasa a mi constantemente, necesitamos un buen plan. Con este kit, puedes estar seguro que conseguirás herramientas para inspirarte durante la semana y evitar lo más que puedas, sentirte aislado.

Te comparto un corto video en el que te muestra más opciones para superar la soledad.

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