今回のテーマは「2021年のベストバイ」です。

Podcast番組「こころto ココロ」は、「⼼」をテーマに話をするラジオ番組です。

札幌とインドで本格的にヨガを学び、故郷鹿児島を拠点に活動するヨガ指導者＋ヨガ実践者「Miyuki」と、 メンタルを崩したことをきっかけに30歳でヨガに出会いRYT200まで取得した映像・音声クリエイター「Kimi」が、 「頑張らない・無理しない」ことを⼤切に番組を配信しています。

リスナーさんのモヤモヤした気持ちが、少しでも軽くなると嬉しいです。

「新⽉と満⽉」のタイミングで番組を配信しています。

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▶︎「ヨガの神様」

▶︎Spotifyでは、エンディングに心に響く音楽を紹介しています。

　番組で紹介した音楽の再生リスト↓

▶︎番組へのお便り・ご感想をいただけると励みになりますm(_ _)m