Show notes
(با هدفون گوش دهید)
در این مطلب، تلاش میکنم نشان دهم چطور از تمرینات هوازی استفاده کنید تا به عنوان یک بدنساز قویتر شوید.
وقتی صحبت از هوازی و رابطه آن با بدنسازی و عضله سازی میشود نظرات مختلفی را میتوان پیدا کرد. از مخالفت بیچون و چرا تا موافقت تمام و کمال!
اما حقیقت جایی در این میانه است.
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)
⭐️
@tamrino.ir
⭐️
⭐️
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
⭐️
⭐️
⭐️
#بدنسازی #تمرینو #تمرینو_یار
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tamrino/message
