گاهی آن‌قدر برای خودمان معیارهای سخت‌گیرانه‌ای می‌سازیم که هیچ موفقیتی نمی‌تواند به ما احساس کافی بودن بدهد. همیشه چیزی برای بهتر شدن، ایراد گرفتن یا کامل‌تر شدن باقی می‌ماند؛ و همین‌جا است که کمال‌گرایی می‌تواند آرام‌آرام از یک میل به پیشرفت، به منبعی برای اضطراب و نارضایتی تبدیل شود. در این اپیزود از «کوچه شیرین»، همراه با دکتر سعید انصاری درباره معیارهای سخت‌گیرانه، کمال‌گرایی و وسواس صحبت کرده‌ایم؛ درباره اینکه این معیارها از کجا می‌آیند، چه زمانی تلاش برای بهتر بودن به فشار روانی تبدیل می‌شود و چرا گاهی هرچقدر بیشتر تلاش می‌کنیم، باز هم احساس می‌کنیم به اندازه کافی خوب نیستیم.

مجری طرح: میلاد قاسمی