قبل از هر چیزی باید بدونیم که آکنه نشانه ی وجود یک بیماری یا اختلال در بدن هست. نوعی هشدار است که نشون میده باید بیشتر مراقب تغذیه و سلامت پوست یا بدنمون باشیم. آکنه می تونه یک زنجیره علت و معلول داشته باشه. برای مثال، ناشی از اختلالات هورمونی و خود ناشی از سندرم تخمدان چند کیستی و خود نتیجه ای از سوء مصرف تغذیه و سبک زندگی ناسالم باشه. ابتدا باید ریشه آکنه رو بشناسیم بعد دارو یا درمان متناسب با شرایط و حساسیت های خودمان تجویز شه.مهمترین علل ایجاد آکنه و جوشمهمترین علل آکنه و جوش، اختلالات هورمونی، تولید بیش از حد چربی در غدد چربی، فعالیت نوعی باکتری یا میکروب یا تغذیه ناسازگار است.برخی موارد، آکنه جدیست و به این سادگی برطرف نمی شه. برای همین، لازمه از بافت آکنه نمونه برداری (بیوپسی) به عمل بیاد و زیر میکروسکوپ بررسی و تحلیل شه. گاهی آزمایشات خون و هورمون ها نیز لازم میشه.نکته: اغلب کرم ها، محلول ها یا داروهای ضد جوش/ ضد آکنه چنین ترکیباتی دارند:دایمتیکوناسید گلیکولیکاسید هیالورینیکرتینولویتامین B5اسید سالیسیلیکنکته: برخی ترکیبات فوق ممکن است برای پوست شما مناسب نباشند. بنابراین، بهتر است قبل از مصرف به متخصص پوست مراجعه کنید •بهترین کرم های ضد آکنه و ضد جوشکرم رتینو.آ. ترتینوئین ضد جوش و آکنه (رتیونل سِرج دو و نیم درصد)ویژگی های کرم ضد آکنه ترتینوئین (رتین. آ.) عبارتند از:👈در دو غلظت ۰۲۵/۰ درصد و ۰۵/۰ درد؛ به صورت کرم و محلول در بازار موجوده👈 باید با نسخه پزشک تجویز شه.👈مناسب برای جوش های نترکیده و ملایم کننده پوست👈پاکسازی جای اسکار آکنه (زخم و برجستگی مانده)احتیاط درباره کرم رتین.آ.🔺 محتوی الکل است. مراقب خراش، سوزش یا تحریک پوست خود باشید.🔺 مرطوب کننده دارد. ممکن است برای پوست خیلی چرب مناسب نباشد.🔺 در صورت حساسیت به ماده رتینول، پوست دچار قرمزی، تحریک و سایش می شود.کرم اسید گلیکولیک (گلیکو ۶) ضد جوش و آکنه👈 حاوی ۶ درصد اسید گلیکولیک در غلظت پایین👈 لایه بردار و محو کننده اسکار آکنه از روی پوستکرم تری آکنیل اون (Avene Triacneal) ضد جوش و آکنه👈 دارنده ی اسید گلیکولیک و رتین آلدهید👈 ضد پیری و پیشگیری کننده از آکنه بعدی👈 در داروخانه ها بدون نسخه موجوده👈 لک های تیره و جای جوش وآکنه رو پاکسازی می کنه.کرم ژل نوتروژنا ضد جوش و آکنه👈 حاوی بنزوئیل پروکسید ظرف دو روز قرمزی پوست رو بهبود می دهد👈 بدون ایجاد خشکی یا تحریک کنندگی پوست👈 محصول ملایمی ست👈 مناسب خانم هایی با پوست چرب و حساس👈 قابلیت جذب آسان و برای استفاده در روز یا شبکرم کلیراسیل (Clearasil) ضد جوش و آکنه👈 با غلظت بسیار بالای بنزوئیل پروکسیدنکته: فقط در صورتی که در غلظت های کمتر نتیجه ندهد، کلیراسیل مصرف شود.👈 ضدعفونی کننده و حاوی گلوکونولاکتوناحتیاط:🔺 اگر به پارابن موجود در کلیراسیل حساس هستید، این محصول برای پوست شما مناسب نیست.🔺 کلیراسیل ممکن است پوست برخی افراد حساس را زیادی خشک و لایه برداری کند.🔺 کرم کلیراسیل خیلی سریع روی پوست خشک می شود. پس باید درست و ۲ الی ۳ بار در روز استفاده شود.نکته: در کنار کلیراسیل، از یک مرطوب کننده استفاده کنید تا پوستتان زیاد خشک نشود. اگر یبرون می روید، ضدآفتاب نیز بزنید.کرم های گیاهی هیمالیا اصل ضد جوش و آکنه👈 خشک کننده جوش ها👈 مناسب برای استفاده در شب👈 مناسب جوش های ملایم نه قویکرم چای سبز کیوا ارگانیک (روغن درخت چای Keeva) ضد جوش و آکنهنکته: اگر همراه با آکنه، پوست حساسی دارید، ابتدا مقداری از کرم کیوا را زیر بازو امتحان کنید. اگر پوست خیلی چربی دارید، استفاده نکنید.👈 دارای خاصیت ضد باکتریایی👈 چربی طبیعی پوست را نگه می دارد👈 حاوی استیریک اسید که سبب نگهداری رطوبت و آب مورد نیاز در پوست می شود.👈 دارنده ی اسید سالیسیلیک لایه بردار👈 تمیز کننده منافذ پوستی، جوش سرسیاه و سرسفید👈 یک آنتی اکسیدان (عصاره انگور، روغن زیتون، …)👈 اسید هیالورونیک برای پر کردن منافذ باز با کلاژن👈 فاقد الکل یا پارابن... •سرم آمریکایی آمارا ارگانیک ویتامین C- ضد جوش و آکنهسرم آمریکایی آمارا ارگانیک ویتامین C برای پوست معمولی مناسب است. بهتر است با یک مرطوب کننده خوب همراه باشد. ویژگی های برتر کرم ضد آکنه آمارا عبارتند از:👈 دارنده آنتی اکسیدان؛ خاصیت ضد پیری👈 حاوی ۲۰ درصد ویتامین C که سبب بالا آمدن مواد آکنه روی سطح پوست می شود.👈 پیشگیری از ترکیدن جوش ها👈 تحریک و تولید سلول پوستی جدید. حاوی عصاره آلوئه ورا با خاصیت ضد تورم و ضد باکتری دارنده گلیسرین برای حفظ رطوبت و نیز رفع چین و چروک پوستی حاوی روغن جوجوبا، ویتامین E، ژرمانیوم، گیاه قاصدک