嵇思达，曾是NIKE中国区签约资深教练、MET-RX形象大使、MFT泰拳导师。现在是一位常年在云南寺庙的实修行者。此次一个母亲的母亲电台特别邀请到思达老师为妈妈们分享他多年来对冥想、禅修的心得体会和实操方法。

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