¿Qué implica la aceptación de nosotros mismos y por qué es importante practicarla? La aceptación de nosotros mismos constituye un pilar fundamental para la autoestima y va más mucho más allá de aceptar nuestro cuerpo físico, ya que también incluye la aceptación de lo que pensamos, decimos, sentimos, hacemos y somos. No aceptarnos implica negar lo que somos y negar lo que somos nos cierra la oportunidad al cambio y la posibilidad de vivir al máximo de nuestro potencial. Si quieren saber más, no se pierdan de este episodio.

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