CONNECT with Bardees Smairat مشروع برديس<ul><li>FACEBOOK GROUP: <a href="https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast">https://www.facebook.com/groups/bardeespodcast</a></li><li>BlOG: <a href="https://bardeessmairat.com/">https://bardeessmairat.com/</a></li><li>EMAIL: <a href="mailto:bardees@bardeessmairat.com">Bardees@bardeessmairat.com</a></li><li>INSTAGRAM :<a href="https://www.instagram.com/bardeess/" target="_blank">https://www.instagram.com/bardeess/  </a></li><li>FACEBOOK:<a href="https://www.facebook.com/bardeesblog/" target="_blank">https://www.facebook.com/bardeesblog/</a></li><li>TWITTER: <a href="https://www.twitter.com/bardees_s/" target="_blank">https://www.twitter.com/bardees_s/   </a></li></ul>
جديد!🥳 احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (ابن عاداتك لتغير حياتك) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳➡️ <a href="https://bardeessmairat.com/habitscourse/">https://bardeessmairat.com/habitscourse/</a>جديد! 🥳احصل على النسخة المسجلة من الورشة التدريبية (دليلك للتدوين) في أي وقت عبر هذا الرابط 🥳➡️<a href="https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/">https://bardees.myflodesk.com/journaling2024/</a>

الحلقة 1: احتراق ونجاة

في هذا البودكاست أشارككم ما أتعلم من كتب قرأتها وأشخاص قابلتهم وكيف أطبق ما أتعلمه على حياتي الشخصية  في مواضيع تشمل تخطيط و تحقيق الأهداف و تطوير عادات جديدة والذكاء العاطفي و الروحي وغيرها. والهدف؟ لكي نصبح معاً أفضل مما كنّا ، ونخدم المهمين في حياتنا وهكذا نصنع جنتنا الصغيرة على الأرض، تماشياً مع اسمي برديس الذي يعني الجنة في عدة لغات.
الموسيقى من ألبوم (يا سلام) للمؤلف والعازف المبدع (يعرب سميرات).
وتصميم الشعار من المبدعة (أماندا استيفان).