“Es el progreso, y no la perfección, lo que cuenta” - Paola Neme. Paola estudio Nutrición y dietética en Penn State University donde también obtuvo un minor en Kinesiología. Luego hizo un Máster en Nutrición con un certificado en Nutrición Deportiva en Simmons University. También, es maratonista y atleta Under Armour.

En este episodio tratamos de entender los mitos y verdades de la nutrición y todo lo que conlleva este mundo tan complejo. Conversamos sobre lo que significa llevar una vida saludable de manera sostenible para no solo verse, pero sentirse mejor y como Paola trata de sacar lo mejor de sus clientes al no solo guiarlos en temas nutricionales, pero motivarlos a alcanzar sus metas a largo plazo. Por ultimo, tambien hablamos sobre el efecto que tienen las redes sociales en como las personas perciben su fisico y toman decisiones sobre sus habitos alimenticios. 

El resultado de esto fue una conversación muy agradable e informativa, donde Paola nos brinda su perspectiva sobre temas que están muy presentes en nuestra vida diaria.

Esperamos que lo disfruten!

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