Muchos de estos conceptos vienen siendo planteados en nuestros talleres de los últimos años, pero claro, eran tomados como cosas “zarpadas” y sin evidencias comprobatorias. Ahora, por suerte, las evidencias y los resultados están a la vista. Esperemos que todo esto sirva para cambiar la obsoleta ortodoxia que impera en la deportología actual, pero sobre todo para que muchas personas comunes sientan el estímulo para cambiar hábitos que no son privativos de los atletas, sino del ser humano “normal”. Nuestro estado natural es la salud perfecta y la energía plena.