Подкаст возвращается в эфир! На этот раз — чтобы поговорить с экспертами о том, какие советы о здоровье — правда, а какие — ложь, как заботиться о себе правильно и как работает наше тело и психика.Основательница бренда MELA Мария Сальникова будет разговаривать с врачами, тренерами, психологами и экспертами в области здорового образа жизни о том, как правильно выстраивать рутину, спать, вводить в жизнь спорт и здоровое питание и строить график, чтобы быть эффективными.Подпишись, чтобы не пропустить новый эпизод!Для предложения тем и ваших комментариев: [email protected]