저널리스트 요한 하리는 전 세계의 전문가들을 찾아다니며 깨닫게 된, 우울과 불안을 일으키는 원인에 대한 새로운 통찰을 제시합니다. 그로부터 알 수 있는 떠오르는 해결책과 함께 말입니다. 우리 삶에 실제 적용할 수 있는 이 감동적인 강연에서 하리는 말합니다. "당신이 우울하거나 불안하다면, 당신은 나약한 게 아니에요. 정신이 이상한 것도 아니에요. 당신은 그저 충족되지 못한 욕구를 지닌 인간이에요."