Acá te explico un poco la diferencia entre un ataque de ansiedad y un ataque de pánico.

Bienvenidos a mi podcasts sobre salud mental y equilibrio espiritual. Soy Maru Docampo y “Te canto las 40” surgió de la necesidad de ayudar a las nuevas generaciones a vivir en este mundo de perfección virtual que se está creando desde ya hace varios años. Ya no importa si esa perfección es verdad o es mentira. Hoy las redes son una realidad con la que todos tenemos que convivir. Sufrimos la exigencia de perfección irreal que este nuevo mundo virtual crea y acá vamos a estar hablando de eso y de cómo cuidar nuestra salud mental y tener equilibrio espiritual.