本日は、タイ・バンコク在住のナビゲーター/芙美さんとお送りしています。オープニングトークは「現地コミニュティに入ること」です(^^♪さあ、移動だ！―RAFT（救命筏）のススメ本日のメインテーマは「さあ、移動だ！－RAFTのススメ」をお届けします。移動に伴う５つの段階を書籍ではご紹介していますが、「安定期」「準備期」「移行期」「立ち入り期」「再安定期」の５つです。引越を想像もしていなかった頃を安定期とすると、引越が決まり、実際に場所を移動して新しい環境に入ります。一連の落ち着くプロセスを、大きく「過渡期」と呼んでいます。ここでは大きな変化を伴い、心理的には「別れ」に伴う「哀しみ」との決着が必要となります。過渡期を上手に乗りこなすために、RAFTをお薦めしています。Reconciliation(和解する)、Aiffirmation（肯定する）、Farewell (別れをつげる)、Think destination(行先に想いを馳せる)の頭文字をつなぎあわせています。安全に対岸に辿りつける指南の一助となります。【参考図書】デビット・C．ポロック＆ルース＝ヴァン・リーケン(2010)．サードカルチャーキッズ―多文化の間で生きる子どもたちー　スリーエーネットワークTCK Podcast 【今週のポイント】★さあ、移動だ！ – RAFT（安全筏）のススメTCKには移動がつきものです。移動の多いTCKの子どもたち。移動には別離が伴い、別離は哀しみが伴います。そこから目を背けることのなく、向き合うことにより、前向きに過渡期を乗り越えることができます。是非サポートしてあげてください。「今日もTCKの氣もちにありがとう！」◆TCKオンライン講座のご案内Zoomを利用した座学型：実体験エピソードを紹介しながらTCKの特徴を解説する講座です。日時：2022年7月31日(日) ※時差の関係上、都合が合わない方は別 途ご連絡ください。※受講料：1,000円（税込）支払い方法：自動送信メールにてご案内お申込み方法：下記サイトよりお申込みhttps://crossactnet.com/tck-basic/◆CROSS自分を楽しむカウンセング＆家族講座ご予約ページ（下記URLよりお申込みください）https://reserva.be/crossactnet++++++++++++++++++++++++++++This program produced you by一般社団法人　育ちネット多文化CROSS代表/　初田美紀子資格：公認心理師、臨床心理士プロフィール：父親の海外赴任より幼少期（5-8歳）時代、米NYで育つ。アジア人意識を強く根づかせたNY生活より、大学では中国語専攻。中国安徽省短期留学。大卒後、自動車会社やコンサルタント会社に勤務。産業カウンセリングに出逢い、臨床心理学に学ぶ。臨床心理学大学院修士課程修了。行政機関で家族支援を経験して、現在は一般社団法人育ちネット多文化CROSSで主に家族支援、TCK（帰国子女）サポートを手掛けている。精神科クリニックや大学学生相談室においても臨床活動継続中。3人娘の子育て奮闘中！www.crossactnet.com一般社団法人育ちネット