Esta es la segunda parte de un Tardeo especial dedicado a la menstruación, los anticonceptivos hormonales y la falta de elección informada. La historia de la regla y su medicalización ha estado marcada por la falta de divulgación y de investigación médica. Necesitamos información y alternativas. Y a partir de ahí, sí, podremos tener una elección informada real sobre cómo vivimos nuestra menstruación.  Recogemos testimonios y casos personales sobre la regla y cómo convivimos con el dolor. Andrea Gumes charla con la ginecóloga y divulgadora sobre sexualidad femenina Miriam Al Adib; la pedagoga menstrual Erika Irusta; y Cristina Jiménez de Namasteconte, que aplica sus conocimientos de yoga a una mejor salud menstrual.