《原子習慣》James Clear

「如果你想要培養習慣，代表對現在的生活不滿意」

每個人都想要培養好的習慣，意味著成長

代表著收入提高、地位上升，

培養習慣的搜尋率之高，人就對於現今生活滿意度之低，

到底要如何快速又輕鬆的培養習慣呢？

遵循四大準則就可以離比蓋爾茲靠近一步！

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