In dieser Folge spreche ich darüber, wie meine Routinen und Gewohnheiten sich auf mein Glück und meine persönliche Entwicklung ausgewirkt haben. Ich gehe darauf ein, welche Routinen mich heruntergezogen haben und welche Ausmaße dies angenommen hat, aber auch welche Routinen mir zu einem besseren Selbst verholfen haben. 
Man unterschätzt immer wieder, was Routinen wirklich ausmachen und deshalb möchte ich das Thema heute anreißen.

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