In der heutigen Folge geht es um Themen wie Sorgen und Ängste und wie man mit diesen umgehen kann.  Das Buch &quot;Sorge dich nicht, lebe&quot;  von Dale Carnegie geschrieben, beschreibt wie stark der Einfluss durch Sorgen und Ängste auf unsere Gesundheit ist. In dem Zuge ist es besonders wichtig seine Ängste zu hinterfragen und zu schauen mit welchen Praktiken man gegen sie ankommen kann.  Hier kommst du zur daily awareness Instagram Seite: https://www.instagram.com/daily_awareness__/

#Spezialfolge 2 - Eifersucht? Unsicherheit? Was in einer Beziehung präsent sein sollte und was nicht

Der daily awareness Podcast beschäftigt sich mit Inhalten, die dein Mindset, dein Verhalten und dein emotionales Wohlbefinden prägen. Ich stütze mich bei all den vorgestellten Themen auf Bücher, Videos und Erfahrungen und versuche dich auf deinem Weg zu begleiten, ein achtsameres und reflektierteres Leben zu führen. Mein Ziel ist es, jeden Menschen dazu anzuregen, sich mit seinen eigenen Fähigkeiten und besonders mit seiner Persönlichkeit auseinanderzusetzen, um besser zu sich Selbst zu finden und die Welt ein Stück besser zu machen.