<p>In dieser Episode stelle ich die Coaching Technik Self-Leadership vor. Self-Leadership aktiviert unser Selbstbewusstsein, das wiederum auf folgenden 4 Säulen steht; der Selbstreflexion, der Wertschätzung, unseren Bedürfnissen und unserer Kontrolle/Verantwortung. Ich veranschauliche die Schritte mit Fällen aus der Praxis. Viel Spass!&nbsp;</p>
<p>#SelfLeadership #Selbstbewusstsein # Selbstwertgefühl #Selbstvertrauen #Coaching #Business</p>

Self-Leadership - wer ist unser inneres Team?

"Take a Break" handelt von der Coaching Technik Self-Leadership (IFS) und wie diese euch hilft, den Dialog mit eurem innerem Team zu starten. Das heisst, ihr werdet "eurer-selbst-bewusst" (Selbstbewusstsein), mit dem Ziel euren Selbstwert zu spüren und euer Selbstvertrauen zu steigern. Raus aus dem Hamsterrad - jetzt wird eure innere Motivation zur treibenden Kraft. Das führt zu dem Ergebnis, dass ihr euch leichter durch Herausforderungen steuern könnt - und hier bekommt ihr die Tools dazu an die Hand. Viel Spaß beim Zuhören, Eure Birgit Meldet euch gerne jederzeit über: www.mediocoaching.com