Yhtäkkiä olemme tilanteessa, jollaista kukaan meistä ei ole koskaan kokenut. Millaisia tunteita se herättää? Miten välttää hysteria ja kuitenkin toimia vastuullisesti? Jos mahdollista, luo hieman tilaa uutisten ja tunnereaktioidesi väliin. Hengittele hetki. Mieti, millaista tarinaa haluat lähteä kertomaan tilanteesta. Nyt kannattaa olla tietoinen ja toimia tuosta tietoisuudesta käsin, rauhassa ja luottavaisena.