Klar, dass der Trainingsplan rechtzeitig auf Trainingpeaks ist, das zählt wohl zu den grundlegendsten Pflichten des Trainers/der Trainerin. Aber erfolgreiches Coaching ist keine Einbahnstraße. Um das volle Potenzial auszuschöpfen gibt es durchaus auch Pflichten auf der AthletInnen-Seite:

So beginnt es mit der rechtzeitigen Bekanntgabe der zeitlichen Verfügbarkeiten, geht über das Führen des Trainingstagebuchs bis hin zum Einheitenfeedback - all die Dinge sind die Bausteine des Erfolgs, denn nur so gibt es für uns die nötigen Infos um den bestmöglichen, maßgeschneiderten Plan zu basteln ;)

Die heutige Folge soll also nicht nur ein Plädoyer unsererseits für "Zusammenarbeit" sein, sondern einfach zeigen, wie viel Potenzial in diesen - augenscheinlich - kleinen Dingen liegen.

Viel Spaß beim Hören!

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