Show notes
Sind Wettkämpfe das beste Training? Wieviele sind zu viele? Wie beeinflusst die derzeitige Hitze unsere Leistungsfähigkeit? Kann man eine allgemeine Empfehlung ableiten oder bleibt es - wie so oft - einfach individuell?
Wir haben die ersten Wettkämpfe unserer Athleten analysiert und geben einen kurzen Einblick in die Erkenntnisse und diskutieren die unterschiedlichen Ansätze
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