Es kann immer was schief gehen. So manchen Wettkampf haben wir ja auch schon gemacht, und ja, auch da ist schon so manches Mal "nicht alles nach Plan gelaufen"... Geri und Mairo plaudern im Stammtisch mit unserem Trainerkollegen Gabriel, über den wissenschaftlichen Ansatz bei der Planung der Wettkampfernährung und wieso dieser vielleicht doch nicht immer so ganz funktioniert...  

Link zum Video mit unserer Trainingsphilosophie: https://youtu.be/fb3EcYV8Kao  

Link zum Ernährungsvideo mit Alina: https://youtu.be/eOKYxEZgd-4  
Link zum Thema Ruhetage: https://youtu.be/um2M9KxU8Ws  

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