Dans ce troisième épisode, Nyah invite deux amies, Mélissa et Anje. Elles abordent le sujet de l’amour pour soi. En s’appuyant sur les réponses du sondage fait sur Instagram, elles parlent de leur point de vue et de ce qu’elles font pour s’aimer davantage chaque jour, malgré le fait que ce ne soit pas linéaire. Est-ce que la comparaison et les réseaux sociaux tuent votre confiance en vous ? Pourquoi est-il si important de s’aimer ? Ecoutez l’épisode pour le découvrir ! Lien:  https://www.foodspring.be/magazine/apprendre-a-s-aimer https://www.foodspring.be/magazine/booster-amour-de-soi https://www.foodspring.be/magazine/estime-de-soi-positive