Sveikata
Sveikata
LRT
Sveikata 2015-12-12 11:03
25 minutes Posted Dec 12, 2015 at 9:28 am.
0:00
25:02
Download MP3
Show notes
Kaip kovoti su nuovargiu? Prieššventiniu laikotarpiu užgriūna galybė darbų, kuriuos reikia nuveikti – pasiruošti šventėms, pasirūpinti dovanomis, aplankyti artimuosius… Dažnas po tokio darbų maratono jaučiasi pavargęs. Ir tai yra toks nuovargis, kuris nedingsta gerai išsimiegojus. Ką daryti, kad nevargintų nuovargis laidoje paaiškins Respublikinės Kauno ligoninės Krizių intervencijos centro vedėja, gydytoja
psichiatrė Aušra Andriuškevičienė.