Paauglys namuose: reikės kantrybės ir dėmesio.
Vaikų, paauglių pasaulis kupinas naujų patirčių, kitokių nei buvo, kūno pokyčių. Susigaudyti juose kartais būna sudėtinga. Paaugliai jautriau reaguoja į gyvenimiškas situacijas, todėl jiems reikia padėti. Tėvai yra svarbiausieji žmonės, galintys daugiausiai padėti savo vaikui. Esant artimam kontaktui, atvirumui, pasitikėjimui šeimoje – daug lengviau problemas išspręsti. Laidoje psichologė psichoterapeutė Žydrė Arlauskaitė patars, kaip paauglystės laikotarpį reikėtų išgyventi, kad būtų kuo mažiau susierzinimų, durų trankymo ir įtampos.
„Pusryčių valgymo įpročius reikia ugdyti, nes pusryčiai – svarbiausias valgis dienoje”, – taip sako dietologė Evelina Cikanavičiūtė.