Suze Fernandes - Sem atalhos

Fala, criativas e criativos! Espero que estejam bem :) No episódio de hoje vamos conversar sobre nossa dificuldade em definir o que é prioridade e trago dez passos para exercitar isso na sua vida. Me conta o que achou, compartilha, me marca e se quiser contribuir financeiramente com o Sem Atalhos, na minha bio tem o link de apoie-se, fica à vontade pra doar o valor que tu quiser. Um beijo e um abaraço.

Você é do tipo de pessoa que tem dificuldade de parar de produzir? Nesse episódio falaremos sobre como o excesso de produtividade pode afetar nossa vida e nos fazer perder de foco o que realmente é importante! Bora? 

Quantas vezes você já precisou recomeçar? Nesse episódio falo sobre o quanto é difícil estar na posição de aprendiz e que pra ser bom em algo, você precisa ser ruim primeiro. Vamos aprender mais sobre acreditar em nossas ideias, projetos e principalmente como enxergar beleza no processo que estamos vivendo. Quem vem? :)

Nesse episódio vamos falar sobre culpas desnecssárias que carregamos e que acabam sustentando um ciclo de autossabotagem. O podcast de hoje tá cheio de conselhos pra você praticar e começar a romper esse comportamento que te impede de progredir na vida! Bora? 

Fala bonita, tudo bem? Esse episódio está super especial e o tema foi sugestão de uma de vocês :) Nele vamos conversar sobre a dificuldade de criar relações durante a vida adulta e como podemos agir para mudar isso. Espero que você saia daqui disposta a construir e fortalecer relacionamentos reais!

Esse tema é tão significativo... Passar pelo processo da transição capilar moldou uma nova versão de mim. No episódio de hoje compartilho com vocês todas as lições que aprendi durante três anos. Espero que ao final você se sinta mais encorajada a construir sua história e a acreditar na força que tem!

Existe uma cobrança enorme por sabermos de tudo, principalmente num mundo onde as informações são consumidas de forma instantânea e superficial. Nesse episódio compartilho com vocês sobre o quanto é perigoso buscar respostas pra tudo ou achar que você precisa delas para dar o primeiro passo rumo aos seus sonhos. Tô te esperando, bora? 

Nesse episódio vamos conversar sobre a síndrome do impostor que muitas vezes nos impede de começar por não nos acharmos boas suficientes, te trago alguns fatores que influenciam no ciclo da autossabotagem e também como você pode combater essa isso de forma prática :) Bora lá? 

Nesse episódio compartilho com vocês 7 passos importantes para vencer a insegurança e começar a se enxergar como merecedora do que está construindo todos os dias. 

Nesse episódio vamos conversar sobre a crença de que precisamos dar conta de tudo sozinhas e a frustração quando que enfrentamos quando isso não acontece. Imediatismo, perfeccionismo e o falso controle sobre a vida. Bora bater um papo? Tô te esperando :)