SUPER PRODUCTIVE
SUPER PRODUCTIVE
THE STANDARD
SUP28 อย่าอ่านข่าวร้ายมากเกินไป วิธี Digital Detox ให้สุขภาพจิตดี
33 minutes Posted Mar 27, 2020 at 11:00 pm.
0:00
33:45
Download MP3
Show notes

ข่าวรายชั่วโมงที่ติดตามอยู่ทำให้คุณเครียดมากเกินไปหรือยัง


รวิศ หาญอุตสาหะ ซีอีโอศรีจันทร์ และพิริยะ กุลกาญจนาชีวิน ผู้ก่อตั้ง Glow Story ชวนคนฟังมาจัดระเบียบชีวิตใหม่ด้วยการทำ Digital Detox เองง่ายๆ เพื่อลดความกังวลและฟื้นฟูอาการจิตตกให้ดีขึ้นในรายการ Super Productive