Setiap orang pasti pernah merasakan rasa takut, entah karena kejadian masa lalu, kehilangan seseorang, takut akan kegelapan, ataupun ketakutan untuk melakukan sesuatu yang baru. Perasaan takut merupakan suatu reaksi yang normal dan umum dialami oleh manusia. Lantas, bagaimana cara kita menghadapi rasa takut?