Styrkebyrån
Styrkebyrån
Styrkebyrån
Johannas första styrkelyftstävling Styrkebyrån #189
1 hour 4 minutes Posted May 12, 2019 at 10:28 pm.
långt.
0:00
1:04:40
Download MP3
Show notes
Veckans måndagsavsnitt ägnar vi helt åt Johannas första styrkelyftstävling som resulterade i: knäböj 140kg, bänkpress 75kg och marklyft 180kg. En total på 395 kilo som också ger SM-kval i alla viktklasser. Vi snackar förberedelser, träning på plats, världens bästa coach Madde Lundin och nio tävlingslyft. Avsnittet är