Styrkebyrån
Styrkebyrån
Styrkebyrån
Tio vanliga misstag kvinnor gör i gymmet #26
41 minutes Posted Mar 31, 2016 at 5:21 am.
0:00
41:48
Download MP3
Show notes

I veckans avsnitt tar vi upp tio vanliga misstag som vi tycker att kvinnor gör i gymmet. Allt från träningsupplägg, val av övningar till förberedelser och kost. Podradion Styrkebyrån produceras av Johanna Barvelid och Clara Fröberg, personliga tränare och kommunikatörer.