In dieser Folge habe ich mir Thomas Christ zum Austausch zur Seite geholt. Thomas ist Naturalathlet & selbst Coach. Gemeinsam haben wir uns folgende Fragen gestellt:- Was ist gesund am Bodybuilding?- Welche Sichtweisen haben wir zur Ernährung?- Ab wann ist Bodybuilding wirklich Zwang?- Wo sollte mehr Kontrolle sein & wo weniger?- Welchen Einfluss hat man als Coach aufdie Kontrolle/Zwänge bei Athlet:innen? Thomas findet ihr auf Instagram unter: der_gym_christ Freut mich, dass du eingeschaltet hast!Fühl dich gedrückt, Bea---------Du hast Interesse an einem 1:1 Coaching oder Trainingsplan?https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing Oder schreib mir gerne eine Nachricht auf Instagram unter: beatrix.hersich------------------------------------Instagram: beatrix.hersich Check dir bei PROZIS mit dem Code „STRONGPASSION“ -10% (Werbung)