Stresskolan
Stresskolan
André Sturesson
25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim
38 minutes Posted Feb 27, 2018 at 12:00 am.
0:00
38:11
Download MP3
Show notes

I sista delen (tre av tre) pratar vi om hur man kan hantera hinder, om kommunikation, relationer, förhållningssätt mot sig själv samt generella tips och resurser gällande stress.