Y gyflwynwraig teledu a'r dylunydd Mandy Watkins sydd yn eistedd ar y soffa efo Sara Mai o Redloxx Wellbeing/Llesiant y tro hwn. Mae Mandy yn siarad yn agored am ei lles ei hun. TV presenter and interior designer Mandy Watkins chats with Sara Mai from Redloxx Wellbeing/Llesiant. Mandy chats openly about her own wellbeing. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

'Stedda 'fo Sara - Carwyn Davies

Sara Mai o Redloxx Wellbeing/Llesiant sydd yn trafod holl agweddau bywyd gyda gwestai gwadd arbennig.Seicotherapydd yw Sara, sydd yn cynnig dull modern o therapi.Sara Mai from Redloxx Wellbeing/Llesiant discusses all aspects of life with special guests.Sara is a psychotherapist with a modern approach to therapy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.