Diese Folge “Stay High" entführt uns in die Welt der Düfte. Denn unser Geruchssinn wird im selben Teil des Gehirns verarbeitet, wie auch unsere Emotionen. Mit Sabrina Herber, einer erfahrenen Aromatherapeutin spreche ich über folgende Themen:

• Was ist Aromatherapie? Und wie wird sie für unser Wohlbefinden, aber auch zur Linderung von körperlichen Beschwerden eingesetzt?
• Was ist der Unterschied zwischen echten ätherischen Ölen, Duftkerzen und Räucherstäbchen? 
• Öle für Anregung und emotionale Wachheit, Entspannung und Beruhigung, bei Heißhungerattacken.
• Die richtige Anwendungsweise von ätherischen Ölen.

Mehr Infos zu Vivere Aromapflege: https://www.vivere-aromapflege.de/ Hier geht es direkt zum Podcast von Sabrina.