Show notes
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你有發現日復一日的小習慣，竟然悄悄地塑造了你的世界觀嗎？在這一集的Starseed 游學團，我，Minutes，連同Feli 一起，將與你探討日常習慣對意識提升的重大影響。
從睡眠的質量到飲食的選擇，我們將揭開這些習慣如何影響我們的生命頻率，甚至吸引或排斥生活中的各種事件。
生活中每一個微小的習慣，不僅僅是一種行為模式，它更是通向更高生命質量之路上不可忽視的踏腳石。
讓我們一同打破行屍走肉的生活模式，喚醒內在的活力與意識。
本集節目中，我們還會深入討論如何刻意塑造這些看似平常的習慣，使其轉化為推動我們向著更積極、有意識生活邁進的強大動力。
由思維方式的轉變到日常小選擇的意義，我們將一步步引導你理解並實踐這些改變，幫助你在繁忙的生活中找到秩序與和諧。
忘掉那些讓人厭倦的陳詞濫調，加入我們，一起為你的生活頻率開啟新的篇章吧！
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