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著書「音声配信の教科書」はこちらから
綾瀬友希（エージェントゆき）著
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あけましておめでとうございます🐰
今年のテーマは「ご機嫌」と「習慣」です
仕事や発信活動でこれを実現したい、という目標はありますが、その根底となる、自分の心の状態にも目を向けることも大事
外部要因に振り回されず、自分の中でどう対処していくかを意識する一年にしたいと思っています
今日は「ご機嫌」について
・プライベート
・発信活動、SNS
・仕事
この3つに関して、自分がご機嫌でいられるように全力を注ぎます
嫌なことがあったら、金額を決めてここまでのお金を使っていいとして、ご褒美ご飯やエステ、本のまとめ買いなどしちゃいます☺️
明日は「習慣」について
💌コメント返し
12/30放送分
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