どうも皆さんこんにちは。stable life の suiです！クリスマスも終わり、いよいよ年末ですね。2020が終わり、2021年のスタート。来年こそは絶対何かやり遂げるぞ！と意気込んでいる人も多いのではないでしょうか？例えば、英語や資格の勉強、筋トレ、ブログ、読書などなど何かを習慣化するのって、すごく大変ですよね。メンタル的な心構えは、良書がたくさんあるので、それを読めば良いと思うのですが、私は、そういう知識＋アプリの力を借りて行動を習慣化しています。これを使用してから、自分のやるべきことがしっかり見えるようになって目標設定→行動→達成感この三つのサイクルを回せるようになりました。これがうまく回転すると習慣化が苦じゃなくなるんですよね。今日は私が、普段使用している習慣化アプリを1つ紹介しますね。今回紹介したアプリはこちら↓https://www.habitify.me/by stable life