今天是24節氣的穀雨 , 穀雨節氣的到來, 就代表著春天即將結束, 也代表雨水會開始增加, 春雨綿綿的季節正式來臨;

這時更要注意外濕導致身體寒氣的問題, 因著身體內濕也容易導致脾胃不順, 而常有脹氣, 腸胃不適的狀況發生, 春末心火較弱,火生木,但木頭一旦濕了就生不了火; 心氣不足, 心肺就會受到影響可用瀉鹽泡澡消除濕氣‘,