Soulfull Vibes
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Selma Moncada
152 - autoestima vs. automejora
27 minutes Posted Apr 15, 2024 at 7:00 pm.
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Send us Fan Mail En este episodio reflexiono un poco sobre esa línea fina entre querer mejorar y crecimiento personal vs tener baja autoestima. Te cuento un poco de donde me vino esa cuestionante y algunas cosas que estoy empezando a hacer para trabajar mi autoestima. Te dejo los libros y podcasts mencionados en el episodio: Libros: "The Six Pillars of Self-Esteem" by Nathaniel Branden"Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself" by Kristin Neff"Daring Greatly: How the...