Hablamos con Jacob de Panamá Despierta sobre el Budismo, en qué consiste y cómo es la meditación según el Budismo.  Además hablamos de otros temas como Vipassana, Mindfulness, entre otros. Jacob nos da tips de cómo comenzar una práctica de meditación y nos cuenta un poco de cuáles son los beneficios. Comparte este episodio y riega la voz de la meditación! Para unirte al Year Long Meditation, entra a yearlongmeditation.org! Namaste!Si quieres emprender conmigo y ser parte de mi equipo, entra a <a href='https://www.soulfullinc.com/emprende-conmigo'>www.soulfullinc.com/emprende-conmigo</a>. Ahí tienes toda la información y si quieres podemos tener una llamada para aclarar las dudas que puedas tener. Puedes seguirme en Instagram: <a href='https://www.instagram.com/soulfull.inc/'>https://www.instagram.com/soulfull.inc/</a> Suscríbete a mi canal de YouTube <a href='https://www.youtube.com/channel/UCs09z8DhfFbG9jfaFfMU6WA'>https://www.youtube.com/channel/UCs09z8DhfFbG9jfaFfMU6WA</a> <a href='https://www.buzzsprout.com/?referrer_id=151906'>Buzzsprout - Let&apos;s get your podcast launched!</a> Start for FREE Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.

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