En este episodio hablamos con Maria Luisa Chea sobre qué son las clases de Yoga para embarazadas y cuál es el enfoque de esas clases, además de trabajar los aspectos físicos, también los aspectos energéticos.

Marilú nos explica qué es una dula, qué hace y qué no hace; adicionalmente nos cuenta un poco sobre algunas recomendaciones durante el embarazo y posibles desbalances en doshas que se pueden presentar.

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