Sortir de l'addiction

Emilie, 36 ans et maman de deux enfants vient nous parler de son addiction au cannabis. Si elle est désormais abstinente depuis quelques mois, Emilie a vécu un très long parcours de consommation jalonné de tentatives d'arrêt, d'abstinence et de rechutes. Si tu veux la contacter, tu peux le faire ici, via son compte Instagram.💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julia (32 ans) est une auditrice régulière du podcast. Aujourd'hui sobre depuis 6 mois, elle vient témoigner de sa relation à l'alcool et aux produits stupéfiants. Puis t’expliquer ce qui l’a aidée à s’en sortir. 💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai parlé de la sortie de mon addiction à la cocaïne et de mon voyage au Vietnam sur la chaîne YouTube de KEPSMAG. Et je te partage mon témoignage en version audio. Retrouve les réseaux de KEPSMAG :KEPSMAG.frL'Instagram de KEPSMAGLa chaîne YouTube de KEPSMAG💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans le cadre du Podcasthon 2024, je reçois Nathalie Cougny. Elle est Présidente de l'association "Les maltraitance moi j'en parle !"Un sujet qui m'est cher comme vous le savez, et une association que j'avais envie de mettre à l'honneur. 💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai témoigné sur le podcast @Feel. Guillaume, le créateur de l'émission a accepté que je te partage l'épisode dans Sortir de l'addiction. N'hésite pas à te rendre sur sa page Instagram ou sur les plateformes d'écoute pour voir ou écouter ses autres témoignages.Découvrir Feel : youtube.com/feelofficielinstagram.com/feelofficieltiktok.com/feelofficiel💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le psychiatre Nicolas Rainteau vient nous parler de Réhabilitation psychosociale. Son livre : “Soyez Rehab” : Guide pratique de réhabilitation psychosociale. Son Instagram : “Soyez Rehab”🗣️ Les chapitres de l’épisode :👉 Rétablissement / Réhabilitation : Quelle est la différence ? 👉 Quelle est la meilleure approche à adopter face à une personne malade ? 👉 Paternalisme médical : Comment faire tout l’inverse et laisser le malade faire ses propres choix de rétablissement ? 👉 Comment gérer la rechute si on laisse le patient faire ses propres choix ? 👉 L’importance de construire des projets de rétablissement 👉 Comment créer un environnement propice au développement de projets ?👉 Comment redonner du sens à la vie d’un patient pendant son rétablissement ?👉 Quels sont les plus grands défis de la psychiatrie et comment les relever ? 💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

À la suite de la perte de son frère, Yann se tourne vers le monde de la nuit pour s’évader de la réalité.Passé la trentaine, il découvre les soirées techno sous MDMA. Et c’est dans ce contexte festif qu’il rencontre sa nouvelle copine. Selon lui, elle a tout pour elle. Il l’adore, elle lui plaît : il en tombe fou amoureux.Il sait qu’elle consomme, mais ça ne le préoccupe pas davantage. Après tout, désormais, presque tout le monde consomme autour de lui. Ils se mettent en couple. Et emménagent ensemble chez Yann. Petit à petit, il réalise que leur idylle ne tient pas la route. Le loft qu’il loue à Lausanne est le théâtre hebdomadaire de fêtes et afters qui durent du jeudi au dimanche. Crise de manque, psychose, jalousie et paranoïa… Yann subit les conséquences de l'addiction à la cocaïne de sa copine. Il redoublera d’efforts pour sauver son couple, mais rien n’y fera. Après une énième crise, il craque. Sa relation détruite à cause de la cocaïne, il quitte sa copine.Trigger Warning : On aborde le sujet du suicide de son frère, mais sans entrer dans les détails.🗣️ Les chapitres de l’épisode :👉 Deuil : Comment gère-t-il le suicide de son frère ? 👉 Il découvre la MDMA et le monde de la nuit pour oublier👉 Yann tombe fou amoureux d’une consommatrice de cocaïne👉 En couple, c’est la fête du jeudi au dimanche chez lui👉 Il comprend que sa copine est addicte à la cocaïne👉 Elle le blesse lors de relations sexuelles violentes et sous conso👉 Sa relation ne tient plus, il garde espoir et tente la thérapie de couple👉 Il redouble d’efforts pour sauver son couple👉 Il constate et subit les crises de manque 👉 Jalousie excessive, attaques verbales, psychoses : il ne tient plus 👉 Il l’a quitte après une grosse crise 👉 En état de stress post traumatique, il commence une thérapie👉 EMDR, Respiration, Méditation : les nouveaux outils de son bien-être📚 La BD : "Les lions endormis"💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ael et Charly du compte Insta et TikTok @Culturepsy_ viennent nous parler psychologie. Il est psychologue. Elle est en fin de licence de psycho. Avec eux, on abordera le sujet des facteurs de risque, de protection et de vulnérabilité dans l'addiction. Ce sont des facteurs internes ou externes qui ont une influence sur le développement de nos addictions. Mais certains de ces facteurs peuvent également nous en protéger. Ael et Charly entrent dans les détails des définitions. Et nous mélangeons nos expériences personnelles à la théorie. Leur compte Instagram @Culturepsy_🗣️ Les chapitres de l’épisode :👉 C'est quoi un facteur de vulnérabilité, de protection ou de risque ? 👉 En quoi nous influencent-t-ils négativement ou positivement ?👉 L'Hypersensibilité n'existe pas !👉 NON ! Les Hauts Potentiels ne sont pas trop intelligents pour être heureux👉 Comment sortir des schémas de relations toxiques ? 👉 C'est quoi exactement un pervers narcissique ? 💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Emmanuel Urbu vit avec un trouble bipolaire, diagnostiqué à l'âge de 35 ans. Pendant de nombreuses années, il a beaucoup bu et mené une vie à 100 à l'heure. Ce n'est que lorsqu'il découvre son trouble, qu'il fait le lien entre alcool et bipolarité. Décidé à se rétablir, il frappe aux portes de toutes les techniques thérapeutiques possible. Du plus conventionnel suivi psychiatrique, aux rencontres chamaniques. Dans cet épisode, Emmanuel vient nous raconter comment, par quels moyens, il a réussi à retrouver un équilibre dans sa vie. Il est aussi l'auteur du livre : "S'apprivoiser : Confession d'un ex-Bipolaire" aux Éditions Enrick BLa page Facebook d'Emmanuel🗣️ Les chapitres de l’épisode :👉 Sa première cuite à 15 ans👉 D'élève modèle et timide à gros fêtard 👉 École de commerce : populaire et gros buveur 👉 Il intègre le monde de la Pub : Londres, Paris, Alcool et Cocaïne👉 Phases maniaques : des mois entiers d'alcoolisation extrême👉 Les points communs entre la Cocaïne et le Trouble Bipolaire ? 👉 Pourquoi il n'a pas sombré dans la Cocaïne, mais bien dans l'alcool? 👉 Comment il a soigné ses troubles bipolaires ? 👉 PNL, Psychologie, Hypnothérapie, Chamanisme : Quels outils l'ont aidé à "guérir" ?👉 Lithium, Neuroleptiques, Antidépresseurs : Son retour d'expérience à propos des médicaments 👉 Faut-il absolument chercher à comprendre pourquoi on est addict ? 👉 Faut-il être intelligent pour sortir de l'addiction ? 👉 Vie de seigneur, champagne et tournées générales, puis dettes d'argent colossales👉 Comment arrêter de se sentir coupable de son alcoolisme ? 💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Stephlacoach est coach en libération de trauma. Elle cumule 150.000k followers entre Instagram et TikTok. Et elle vient nous expliquer comment guérir de nos traumas, lorsqu'on a grandit avec des parents dysfonctionnels. 🗣️ Les chapitres de l’épisode :👉 Divorce et conflits familiaux : l'enfance de @Steplacoach👉 Emprise familiale : Pourquoi est-ce aussi difficile de fuir un parent destructeur ? 👉 Manipulation et Déni : Pourquoi on reste avec un parent destructeur ? 👉 Mon parent est-il Pervers Narcissique ou Émotionnellement Immature ? 👉 Pourquoi les enfants abusés ont-ils des risques de devenir des adultes abusés ? 👉 Relations toxiques : Pourquoi on répète toujours les mêmes schémas ? 👉 Haut potentiel intellectuel ou Hyper capacité de survie ? 👉 Comment s'échapper d'un système familial dysfonctionnel ? 👉 Faut-il absolument fuir une famille toxique ? 👉 Théorie polyvagale : Comment soigner son système nerveux ?👉 Comment guérir son enfant intérieur une fois à l'âge adulte ?👉 Système nerveux et addictions👉 Parentalité : Comment éviter de traumatiser ses enfants ? 👉 Éducation : Comment parler à son enfant pour le sécuriser ?👉 Pourquoi il faut sortir de la honte et de la culpabilité pour réussir à sortir de l'adddition ? 👉 Quels exercices pour apaiser son système nerveux ? Liens utiles : L'Instagram de StephlacoachLe TikTok de StephlacoachDeb Dana Gabor Maté Le livre de Linday Gibson : Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents💥 Inscris-toi pour ne pas rater les prochains épisodes et soutenir le podcast : L'instagram du podcast dispo en cliquant sur ce lienLa Newsletter du podcast dispo en cliquant sur ce lienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.