Det å pine seg selv fysisk gjorde noe godt psykisk, sier Øystein Lie som syklet mye etter at han mistet sin datter på to år. Han ble overrasket over hvor fysisk sorgen var og hvor avgjørende det var å få utløp for sorgen sin. Samtidig kjente han ingen matlyst, var kjempetrøtt selv om han sov mye og var ukonsentrert. Sorg er en stressreaksjon der stresshormonene fyrer løs og kroppen settes i alarmberedskap. Hva er det egentlig som skjer i kroppen ved sterk sorg? Hør Øystein Lie i samtale om de sterke fysiske reaksjonen med overlege Inga Morgenlie. 

Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.