本集繼續跟「酒水擔當」小姐一起聊溯溪，主要介紹她和發芬去的花蓮冒險溯溪之旅，一路上經過重重挑戰，走到腳不是自己的，用力游過許多急流，努力讓自己不要被沖走，堪稱勸退溯溪新手的悲慘故事。最後還有富教育意義的溯溪求生小提醒，喜歡戶外運動的大家不要錯過囉。

P.S. 這次沒有跟聽眾徵稿，因為我們的話真的太多，下次再請大家踴躍投稿囉。建議先從上一集開始聽，才可以了解更全面的溯溪故事喔。