I dagens avsnitt pratar vi om destruktiva relationer, hur viktigt det är att tänka på sitt eget välmående och prioritera sin egen hälsa i en relation. Mail:&nbsp;angeliqueskr@gmail.com Instagram:&nbsp;sondagssnaack <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

5. En positivare vardag och bättre sömn

Här pratar vi om livets med och motgångar, vi lyfter psykisk ohälsa och pratar om viktiga ämnen som berör många människor. En del ämnen är mer lättsamma, medans andra är mer djupa. Ni kommer även få med er massa tips, kärlek och positivitet i denna podden. Sätt i lurarna när du ska sova på kvällen, på bussen till jobb eller när du är ute på promenad med hunden.Podden Omtanken hette tidigare Söndagssnack.Kontakt: Omtankentalk@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.